Телогеновое выпадение волос - причины, лечение, профилактика

Боярская Светлана Валерьевна, заведующая отделением трансплантации волос

Информация проверена экспертом

Боярская Светлана Валерьевна Заведующая отделением трансплантации волос

Опыт работы: 20 лет

Дата публикации: 5 июня 2025

Обновлено: 5 июня 2025

Телогенное выпадение волос — это процесс облысения, связанный с цикличностью фаз активности фолликулов.

Большинство волос человека пребывают в фазе роста (анагене). Но прежде, чем волос завершает свой финальный цикл развития и покидает голову, он находится на этапе финального развития, который называется телоген. Стадию еще называют фазой покоя, когда прекращается рост волос: ее длительность не превышает четырех месяцев.

Телогеновая алопеция развивается, если большая часть шевелюры пребывает в фазе телогена, в то время как отрастание новых волос не происходит.

Суть патологии

Телогеновое выпадение волос связано со сбоем в биологическом механизме смены жизненных циклов волосяных луковиц.

В целом волосы растут, проходя следующие стадии:

  • Анаген. На этой стадии наблюдается активное отрастание шевелюры, а ее длительность достигает 2-7 лет. В этот период клетки фолликулов делятся, продуцируют пигмент — меланин, который отвечает за оттенок волос. Если рассматривать процессы, происходящие в волосяных фолликулах подробнее, то стоит сказать об активном прорастании клеток сквозь фолликулярное отверстие, в котором и формируется волосяной стержень.
  • Катаген. Переходной этап, длительность которого не превышает месяц. Волосяной пигмент в этот период прекращает вырабатываться, останавливается деление клеток, луковицы уменьшаются в размерах. Снабжение фолликулов питательными компонентами снижается до минимума. Стержень волоса мигрирует к эпидермису.
  • Телоген. Финальная фаза, во время которой волосы пребывают в состоянии покоя. Длится три-четыре месяца. Со временем волосяной корень перемещается ближе к поверхности кожи, после чего выпадает. В целом усиление выпадения волос на этой стадии относят к природным процессам.

Но если в этой фазе на организм действуют внешние и внутренние негативные факторы, то снабжение волосяных луковиц кислородом и питательными веществами нарушается, в результате чего выпадение волос усиливается, а по всей поверхности головы формируются очаги облысения.

Основные причины развития

Нарушение в фазе телогена вызывает комплекс факторов, среди которых выделяют следующие:

  • Гормональные нарушения. Чаще свойственны девочкам, когда они проходят период полового созревания, дамам на этапе беременности, грудного вскармливания, менопаузы.
  • Жесткие диеты, несбалансированный рацион. Если в организм не попадает достаточное количество питательных веществ, особенно микроэлементов, витаминов, то работа органов и систем нарушается. Поскольку фолликулы не получают питательные вещества, нарушается их работа, что может провоцировать их отмирание.
  • Сниженный уровень иммунного ответа. Колебания иммунитета отражаются на здоровье шевелюры и ее росте. Если организм не справляется с патогенными микроорганизмами, они активно развиваются, то одной из болезней становится алопеция.
  • Заболевания щитовидной железы. Дисфункция этого органа эндокринной системы может запускать начало облысения. Наиболее сильно волосяной покров поражается при гипопаратиреозе и гипотиреозе.
  • Прием определенных лекарственных средств: ингибиторов, антикоагулянтов, тиреостатиков, ретиноидов, антиэстрогенов, андрогенов и других групп препаратов.
  • Болезни инфекционной природы. Так, алопецию провоцирует скарлатина, тиф, туберкулез, пневмония.
  • Кожные болезни в хронической стадии, которые локализуются на волосистой части головы: чрезмерная выработка кожного сала из-за сбоя в функционировании сальных желез, себорея, псориаз.
  • Стрессовые состояния, связанные с недостатком сна, нервным перенапряжением. В такие моменты происходят сбои в работе внутренних органов, спазмируются сосуды, потому нарушается питание волосяных луковиц.
  • Вредные привычки. У активных курильщиков и алкоголиков происходит интоксикация организма. Ядовитые компоненты и токсины скапливаются в волосяных луковицах, в результате их структура повреждается, они деформируются и атрофируются.
  • Генетическая предрасположенность. В зоне риска будет тот человек, чьи родственники страдали от телогеновой алопеции. Стоит его организму столкнуться с неблагоприятными факторами, как заболевание начнет прогрессировать.

Симптоматика

Активного выпадения на начальной стадии развития не происходит. Но изменяется качество волос на месте выпавших: волоски отрастают более ослабленными, короткими, ломкими, выглядят менее полноценными, стержень волоса характеризуется истонченностью.

Если за такой волосок потянуть, то он останется в руке. Важно обратить внимание на волосяную луковицу: белесый цвет означает недостаточное поступление питательных веществ.

На первых порах заподозрить алопецию трудно, но как только заболевание прогрессирует, шевелюра в области пробора редеет, а затем выпадение усиливается равномерно по всей волосистой части головы (в таком случае уже говорят о диффузном телогеновом выпадении волос у женщин или мужчин).

Основные формы и стадии

В зависимости от характера течения болезни, выделяют следующие стадии:

  1. Легкая. Характеризуется поредением шевелюры в центральном и лобном участке головы, после чего просветы обнаруживают в теменной и центральной зонах. Повреждение волосяного стержня не происходит, но волосяная луковица теряет цвет и истончается.
  2. Средняя. Как только патология прогрессирует, просвечивающихся участков на голове становится больше. Шевелюра истончается, становится тусклой, выглядит безжизненной, волоски легко ломаются. А если человек предпочитает прямой пробор, то прослеживается явное поредение волос в этом участке.
  3. Тяжелая. Финальная стадия прогрессирования заболевания, если к терапии не приступили своевременно. Для нее характерны объемные безволосые очаги в центральной части головы и на темени. Волосяные стержни напоминают пух, утрачивают оттенок, характеризуются истонченностью.

Формы заболевания

  • Хроническая. Регистрируют у пациентов с наследственной предрасположенностью и при дефиците питательных компонентов для фолликулов. Для хронического телогенового выпадения волос характерно вялотекущее течение.
  • Острая. Возникает, когда к генетической предрасположенности присоединяются провоцирующие факторы: последствия лечения под наркозом, постковидный синдром, гормональные нарушения, шоковое состояние, стресс, прием ретиноидов, антибиотиков и других групп препаратов с трихотоксическими свойствами.
  • Послеродовая. Связана с гормональной перестройкой после рождения ребенка: процесс выпадения запускают эндокринные нарушения, а в некоторых случаях и сбои в иммунитете.

Диагностика

Если изучить в отношении телогенового выпадения волос клинические рекомендации, то там сказано, что, чтобы поставить точный диагноз, оценить степень прогрессирования болезни, используют трихоскоп. Устройство представлено цифровой видеокамерой, дополненной несколькими линзами.

Оборудование подсоединяют к персональному компьютеру, а затем анализируют, используя соответствующее программное обеспечение.

Устройство позволяет выполнить несколько вариантов исследования:

  • Трихоскопию. С помощью нее выявляют полиморфизм, который характеризуется неоднородностью диаметра волос, определяют количество истонченных, плотность и диаметр шевелюры в различных участках, в целом оценивают состояние волос и кожи головы.
  • Фототрихограмму. Необходима для уточнения либо подтверждения результатов, полученных в ходе трихоскопии, оценки количества волос на стадии выпадения и роста.

На основании полученных результатов ставят диагноз, готовят наиболее эффективный план лечения и разрабатывают профилактические меры.

Лечение

Схему лечения разрабатывают, учитывая основную причину. Так, если алопецию вызывают внутренние патологии, то врач назначает лечение, целью которого будет:

  • Нормализация иммунного ответа.
  • Ликвидация эндокринных нарушений.
  • Разрешение неврологических проблем.
  • Терапия дерматологических болезней.
  • Восстановление баланса микроэлементов, витаминов, обеспечение беспрепятственного доступа питательных веществ к фолликулам.

Чтобы восстановить шевелюру, назначают средства наружного использования, которые воздействуют на волосяные луковицы: стимулируют рост и укрепляют их.

Эффективным терапевтическим воздействием обладают следующие процедуры аппаратной косметологии:

  • вакуумный массаж;
  • электростимуляция фолликулов;
  • цветотерапия;
  • электрофорез;
  • дарсонвализация;
  • лазеротерапия;
  • грязелечение;
  • мануальный и криомассаж.

В целом терапия предполагает длительный процесс, потому важно набраться терпения, строго соблюдать рекомендации и назначения врача, отказаться от идеи самолечения.

Профилактика

Основные меры профилактики направлены на нормализацию физического и психологического состояния.

Профилактика предполагает:

  • сбалансированный рацион;
  • преодоление вредных привычек;
  • полноценный сон и грамотно продуманный режим дня, с гармоничным чередованием работы и отдыха;
  • отказ от агрессивных процедур с волосами: окрашивание, выпрямление, химическая завивка, высокие хвосты, тугие косы;
  • витаминотерапия по назначениям врача;
  • повышение стрессоустойчивости;
  • в целом здоровый образ жизни.

Заключение

Телогеновое выпадение волос регистрируют чаще. Провоцирующими факторами становятся даже внутренние болезни и нарушение образа жизни. Диагностировать патологию на ранней стадии непросто, учитывая неявные признаки заболевания, потому, при первых подозрениях, стоит сразу же посетить трихолога. Лечение предполагает комплексный подход, направленный на основную причину и восстановление резервов организма. План терапии разрабатывают, учитывая результаты комплексной диагностики.

Источники

  • Dawber–R.P.R. Hair and Scalp Diseases: Medical, Surgical, and Cosmetic Treatments (Basic and Clinical Dermatology).Wiley; 1997: 107–9.
  • Kоrnishеvа–V.G., Еjcov–G.А., Hair and scalp pathology. SPB.: Foliant; 2012.(in–Russian)
  • Kostyukevich O.I. Current approaches to diagnosis and treatment of cachexia syndrome from the perspective of a therapist. Russian Medical Journal (Rossiyskii Medicinskii Zhurnal). 2011; 1: 24–6. (in Russian)
  • Min S.K., Chul W.K. Analysis of serum zinc and copper concentrations in hair loss. Ann. Dermatol. 2013; 25(4): 405–9.
  • Olisova О.Y., Verhoglyad I.V., Gostroverhova I.P. Current concepts of etiology, pathogenesis and treatment of alopecia areata. Russian Journal of Skin and Venereal Diseases (Rossiyskii Zhurnal Kozhnykh i Venericheskikh Boleznei).2010; 1: 48–52. (in Russian)
  • Shashikant M. Telogen effluvium: a review. J. Clin. Diagn. Res. 2015; 9(9): 1–3.
  • Trueb R.M. Hair growth and disorders. In: Blume-Peytavi U., Tosti A., Whiting D.A., Trueb R., eds. Diffuse hair loss. Berlin: Springer; 2008: 259–72.
  • Trueb R.M. Female Alopecia. Guide to Successful Management. Springer, 2013.

Как оценить примерный объем пересадки?

Для мужчин
Для женщин

Степень 1

Незначительные треугольные залысины вдоль линии роста волос

Степень 2

Чётко выраженные залысины, видимое изменение линии роста волос

Степень 2A

Смещение вверх линии роста волос примерно на 2 см, «высокий лоб

Степень 3

Значительные глубокие треугольные залысины, линия роста волос смещена вверх

Степень 3A

Смещение вверх линии роста волос на 3 и более см. Поредение волос на макушке

Степень 4

Обширные области отсутствия волос в лобной- теменной зоне и макушке. Потребуется 2 операции.

Степень 4A

Линия роста волос смещена более, чем на 3 см., выпадение волос - в значительной части лобно-теменной

Степень 5

Выпадение волос в теменной области и на макушке очень значительное. Потребуется 2 операции.

Степень 5A

Область выпадения затронула всю лобно-теменную область и почти достигла макушки. Потребуется 2 операции.

Степень 6

Лобно-теменная и макушечная области образовали обширную зону облысения. Потребуется 2-3 операции.

Степень 7

Остаток волос: узкая подковообразная полоска волос в височных и затылочной областях. Потребуется 2-3 операции.

Степень 8

Остаток волос: узкая подковообразная полоска волос в височных и затылочной областях. Потребуется 2-3 операции.

Степень 1 (по Людвигу)

Постепенное, но заметное поредение волос, потеря объема. Незначительные залысины охватывают лобно-центральную часть головы, в некоторых случаях - теменную

Степень 2 (по Людвигу)

Выпадение волос прогрессирует: в центрально-теменной области увеличивается количество просветов, расширяется пробор, большое количество истонченных волос

Степень 3 (по Людвигу)

Значительное поредение волос в теменной области, сквозь которые просвечивает кожа головы, имеющиеся волосы истончены

Степень 1 (по Олсен)

Заметное поредение и истончение волос в зоне пробора: он расширяется в области лба, сужаясь к зоне темени. Залысина напоминает треугольник или ель

Степень 2 (по Олсен)

В области пробора зона выраженного поредения волос существенно расширяется, кожа головы начинает просвечиваться вдоль всего центрально-теменного участка.

Степень 3 (по Олсен)

Значительное поредение волос в теменной области, сквозь которые просвечивает кожа головы, имеющиеся волосы истончены

Пересадка не показана
Выберите метод пересадки

Примерная стоимость: руб.

Для более точного определения стоимости операции, пожалуйста, отправьте нам фотографии (фас, профиль, затылочная область).

Обязательное поле

Сохранить статью