Советы трихолога при выпадении волос у женщин и мужчин

Боярская Светлана Валерьевна, заведующая отделением трансплантации волос

Информация проверена экспертом

Боярская Светлана Валерьевна Заведующая отделением трансплантации волос

Опыт работы: 20 лет

Дата публикации: 23 ноября 2024

Обновлено: 23 ноября 2024

Волосы — барометр нашего здоровья. Они реагируют на внутренний дисбаланс, и сигнализируют о любых нарушениях в организме. Изменения в диете, недостаток воды, обострение болезни или беременность — эти и другие факторы влияют на волосы. Этот сигнал работает, когда другие не работают! Например, анализ минералов в волосяной ткани расскажет больше о происходящем внутри тела, чем анализ крови!

Трихолог — это дипломированный дерматолог, прошедший обучение по курсу «Трихология», и в совершенстве владеющий методами тестирования и лечения болезней волос. Облысение, перхоть, чувство жжения, пиодермия — состояния, с которыми чаще всего сталкивается врач-трихолог.

Прием трихолога

Что ожидать на первой консультации

Беседа с врачом начинается с выяснения жалоб, анкетирования об образе жизни и состоянии здоровья. После сбора анамнеза проводится трихосканирование кожи головы при многократном увеличении, что позволяет врачу установить плотность волосяного покрова, соотношение волос в анагене и телогене, оценить работу сальных желез, состояние кожи головы и т.д.

Приготовьтесь к тому, что трихолог назначит не только процедуры и препараты, но и даст сопутствующие рекомендации по питанию и образу жизни, которые важно неукоснительно соблюдать. Трихологические методы работают только в том случае, если работаете вы.

Какие вопросы задает трихолог

  • В какой момент состояние волосяного покрова ухудшилось;
  • Про образ жизни;
  • Какой режим сна;
  • Какое стандартное меню;
  • Есть ли хронические болезни;
  • Про ежедневный уход за волосами;
  • Была ли недавно операция с местной анестезией;
  • Какие лекарства и витамины принимались или принимаются сейчас и т.д.

Подготовка к приему

  • Не мыть голову за 1-3 дня до посещения;
  • После последнего мытья не наносить укладочные продукты;
  • Не приходить раньше, чем через неделю после окрашивания;
  • Желательно принести клинический анализ крови со сроком до 3 месяцев.

В ряде случаев диагноз ставится после первичного приема при характерных признаках патологии. Но чаще для понимания причин, спровоцировавших болезнь, требуются дополнительные исследования и консультации узких специалистов.

Регулярность посещений

  • Раз в год, чтобы отслеживать изменения структуры стержня и фолликула;
  • Раз в полгода, если есть факторы риска (регулярное окрашивание или продолжительный прием лекарств)

Повторные посещения в ходе лечения назначает лечащий врач.

Правильный уход за волосами

Выбор шампуня и кондиционера

Советы трихолога при выпадении волос у женщин не обходят стороной выбор шампуня. Это средство для гигиены, а не лечения, но даже шампунь может усугубить состояние. Трихологи рекомендуют использовать шампунь по типу кожи головы, в составе которого преобладают растительные компоненты, минералы и другие полезные ингредиенты. В составе шампуня избегают:

  • формальдегидов;
  • силиконов нерастворимых;
  • минерального масла;
  • спиртов и т.д.

Бальзам или кондиционер наносят на волосяной покров, чтобы закрыть кутикулы. Но средства не втирают в кожу головы, так как кондиционер ложится пленкой и закупоривает поры, нарушая местное кровообращение, а значит и поступление питательных веществ в дерму.

Режим мытья головы

Голову моют по мере загрязнения. Так как кожа и корни часто страдают из-за загрязнений, скопившихся у основания стержня. Сальный секрет, смешанный с пылью, перхотью — отличная среда для размножения бактерий. Средняя частота мытья — 2-3 раза в неделю.

Техника массажа кожи головы

1 раз в день трихологи рекомендуют делать массаж, чтобы простимулировать приток крови к фолликулам. Процедура несложная: пальцами надавливают на кожу головы возле шеи и скользящими движениями направляют кровоток к макушке. После массажа пальцы рук запускают в волосы у корней и слегка тянут, чтобы улучшить микроциркуляцию.

Медицинские методы лечения облысения

Мезотерапия

Это инъекционный метод введения в кожу головы витаминов, минералов (кальция, цинка, йода), аминокислот и стволовых клеток от выпадения волос для питания и укрепления волосяных фолликулов. Мезококтейль — это комплекс активных компонентов. Процедуру назначают при повышенной ломкости стержней, обильном выпадении волос, перхоти и сухости кожи.

PRP-терапия (плазмолифтинг)

Это минимально инвазивное лечение, при котором используется обогащенная плазма пациента. Инъекции PRp.appear богаты белками, называемыми факторами роста, которые пробуждают «спящие» луковицы, укрепляют стержни, улучшают качество волосяного и кожного покрова. Процедура даже эффективна при андрогенной и гнездной алопеции.

Лазеротерапия

Это действенный способ лечения разных видов облысения, испытания которого подтвердили его эффективность. Сегодня в трихологии применяются лазеры холодного типа. Энергия лазерного луча активирует метаболические (обменные) процессы и ускоряет кровоток на молекулярном уровне.

Лекарственные препараты

  • Миноксидил ускоряет волосяной рост, продлевает фазу анагена и улучшает функциональность фолликулов;
  • Салициловая кислота вводится в препараты против перхоти;
  • Кетоконазол — фунгицидное средство для лечения грибкового дерматита;
  • Финастерид замедляет облысение при мужском типе облысения;
  • Аминокислоты восстанавливают структуру волосяных стержней;
  • Комплексы витаминов и минералов подбирают индивидуально, чтобы волосы стали гуще и не выпадали.

Косметологические процедуры

Химический дермопилинг

Именно с этой процедуры начинаются многие лечебные программы. Раствор кислоты, наносимый на поверхность кожи головы, отшелушивает ороговевшие клетки, удаляет излишки себума, остатки уходовых средств и стайлинга. Состав также улучшает обменные процессы в эпидермисе, локально стимулируя кровоток. Дермопилинг создает условия для роста здорового микробиома кожи. Контролируемая травматизация тканей во время процедуры активирует деление стволовых клеток в матрице фолликула.

Карбокситерапия

Процедура заключается во введении небольших инъекций CO2 — углекислого газа под поверхность кожи. Лечение стимулирует волосяной рост за счет улучшения кровообращения, оксигенации и снабжения кожи головы питательными веществами. Сочетается с другими трихологическими методами лечения.

Ударно-волновая терапия

Терапия работает методом отправки акустических импульсов энергии в поврежденную область для усиления кровообращения, стимуляции работы волосяных луковиц.

Народные средства и домашние маски

Маски из натуральных ингредиентов

К проверенным действенным домашним средствам от выпадения волос относится сок репчатого лука. При местном применении средство увеличивает выработку фермента каталазы, который способствует росту волос. Кроме того, лук богат серой, которая питает волосяные фолликулы. При регулярном использовании лук поддерживает общее здоровье кожи головы. Для маски понадобится 1 луковица среднего размера.

  1. Лук измельчают и перекладывают в миску;
  2. Ватный диск смачивают в соке и наносят на выбранный участок;
  3. Оставляют аппликацию на час и смывают;
  4. Для достижения желаемого результата процедуру повторяют раз в неделю.

Еще один «рабочий» рецепт от выпадения волос — масло кокоса и молоко. Кокосовое масло богато антиоксидантами, которые защищают кожу головы и волокна волосяных стержней от повреждений. Ингредиенты: 1 ст.л. кокосового молока и 1 ст.л. кокосового масла.

  1. Смешайте в миске немного кокосового масла и молока;
  2. Нанесите на пораженный участок и оставьте минут на 10;
  3. Смойте шампунем и кондиционером, а затем дайте волосам естественно высохнуть;
  4. Повторяйте процедуру дважды в неделю для достижения желаемого результата.

Травяные ополаскиватели

Ополаскиватели на травах увлажняют кожу головы и волосяное полотно, успокаивают раздражения на коже и укрощают строптивые локоны. Популярный рецепт — это ополаскиватель с ромашкой. У ромашки репутация успокаивающего средства для кожи головы, укрепляющего корни, оздоравливающего и придающего блеск шевелюре. Для приготовления понадобится 2 столовые ложки сушеных цветков, 2 стакана воды.

  1. Положите цветки и воду в кастрюлю;
  2. Нагрейте до кипения, убавьте огонь, накройте крышкой и оставьте томиться на 5–10 минут;
  3. Выключите огонь и дайте отвару остыть, затем процедите — травяной кондиционер-ополаскиватель готов к использованию.
  4. Медленно лейте ополаскиватель на чистые волосы, распределяя равномерно по волосяному полотну. Промокните лишнюю жидкость и оставьте шевелюру сушиться естественно.

Масла для волос

Чтобы восстановить рост волос на лысых участках, важно питать волосяные фолликулы и стимулировать приток крови к коже головы. Это можно сделать с помощью народного средства от выпадения волос для женщин — растительное масло. Стимулируют работу фолликулов: кокосовое, касторовое и масло перечной мяты.

Популярные вопросы и ответы

Чем укреплять волосы в домашних условиях?

В домашних условиях часто используют наружные средства, стимулирующие приток крови к корням, например, перцовую настойку.

Помогает ли стрижка при выпадении волос?

Нет связи между стрижкой и облысением.

Что делать, если выпадают волосы после антибиотиков?

В подавляющем большинстве случаев, это временное явление, постепенно рост волос восстановится. Доказано, что антибиотики отрицательно влияют на волосяные фолликулы, которые преждевременно переходят в телоген.

Как часто нужно мыть голову при выпадении волос?

Частота зависит от типа кожи головы, так как голову моют по мере ее загрязнения. При жирной коже это делают чаще, чем при сухой.

Могут ли после бальзама выпадать волосы?

Нет, если бальзам наносить только на волосяное полотно, на волосяные фолликулы он не влияет.

Какой расческой лучше расчесывать волосы при выпадении?

Предпочтительна деревянная расческа с редкими зубьями или щетка с натуральной щетиной средней жесткости. Есть даже специальные расчески для ослабленных локонов.

Нужно стричь волосы, если они выпадают?

Стрижка не влияет на рост волос, так как не затрагивает волосяной фолликул, а только стержень. Короткие стрижки даже маскируют незначительные проплешины.

С какими проблемами идти к трихологу, а с какими к косметологу?

Врач дерматолог-трихолог решает проблемы поредения и облысения, перхоти, зуда и шелушения кожи головы и т.д. Если клиента беспокоит повреждение волос в результате окрашивания или термического воздействия, достаточно салонных оздоровительных процедур.

Облысение лечится?

Ответ зависит от ситуации. Если потеря волос связана с генетикой, то врачи только тормозят деструктивные процессы, но не вылечивают. Терапия в этом случае — явление постоянное, и направлена на искусственную стимуляцию роста волос и профилактику их истончения. Во всех остальных случаях важно выявить причину и назначить действенное лечение.

Источники

  • Генетическое прогнозирование облысения по мужскому типу/ Хагенаарс, Саския П. и др.;
  • Выпадение волос: общие причины и лечение/ Филлипс, Т. Грант, В. Пол Сломиани и Роберт Эллисон;
  • Ricinus communis Linn: фитофармакологический обзор/ Йена, Джитендра и А. Кумар Гупта;
  • Влияние минерального масла, подсолнечного масла и кокосового масла на профилактику повреждения волос/ Реле, Аарти С. и Мохил Р. Б.
  • Состояние кожи головы влияет на рост и сохранение волос через окислительный стресс/ Трюэб, Ральф М. и др.

Как оценить примерный объем пересадки?

Для мужчин
Для женщин

Степень 1

Незначительные треугольные залысины вдоль линии роста волос

Степень 2

Чётко выраженные залысины, видимое изменение линии роста волос

Степень 2A

Смещение вверх линии роста волос примерно на 2 см, «высокий лоб

Степень 3

Значительные глубокие треугольные залысины, линия роста волос смещена вверх

Степень 3A

Смещение вверх линии роста волос на 3 и более см. Поредение волос на макушке

Степень 4

Обширные области отсутствия волос в лобной- теменной зоне и макушке. Потребуется 2 операции.

Степень 4A

Линия роста волос смещена более, чем на 3 см., выпадение волос - в значительной части лобно-теменной

Степень 5

Выпадение волос в теменной области и на макушке очень значительное. Потребуется 2 операции.

Степень 5A

Область выпадения затронула всю лобно-теменную область и почти достигла макушки. Потребуется 2 операции.

Степень 6

Лобно-теменная и макушечная области образовали обширную зону облысения. Потребуется 2-3 операции.

Степень 7

Остаток волос: узкая подковообразная полоска волос в височных и затылочной областях. Потребуется 2-3 операции.

Степень 8

Остаток волос: узкая подковообразная полоска волос в височных и затылочной областях. Потребуется 2-3 операции.

Степень 1 (по Людвигу)

Постепенное, но заметное поредение волос, потеря объема. Незначительные залысины охватывают лобно-центральную часть головы, в некоторых случаях - теменную

Степень 2 (по Людвигу)

Выпадение волос прогрессирует: в центрально-теменной области увеличивается количество просветов, расширяется пробор, большое количество истонченных волос

Степень 3 (по Людвигу)

Значительное поредение волос в теменной области, сквозь которые просвечивает кожа головы, имеющиеся волосы истончены

Степень 1 (по Олсен)

Заметное поредение и истончение волос в зоне пробора: он расширяется в области лба, сужаясь к зоне темени. Залысина напоминает треугольник или ель

Степень 2 (по Олсен)

В области пробора зона выраженного поредения волос существенно расширяется, кожа головы начинает просвечиваться вдоль всего центрально-теменного участка.

Степень 3 (по Олсен)

Значительное поредение волос в теменной области, сквозь которые просвечивает кожа головы, имеющиеся волосы истончены

Пересадка не показана
Выберите метод пересадки

Примерная стоимость: руб.

Для более точного определения стоимости операции, пожалуйста, отправьте нам фотографии (фас, профиль, затылочная область).

Обязательное поле

Сохранить статью